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1～3月が一番旨いマガキは、栄養たっぷりな海の完全食品

2018/1/30 冬の魚介, 春の魚介

牡蠣は低脂肪高蛋白で、18種類のアミノ酸、A、B1、B2、Cなどのビタミン、亜鉛、鉄分、カルシウムなどのミネラル、グリコーゲン、タウリンなど...

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